广东阿妈私藏的润喉汤!清甜到舔碗

书夏桅子美食 2026-04-21 18:04:19
最近换季,嗓子总干干的,痒得像塞了团干草,试试这碗雪梨枇杷橄榄汤,我家一年四季常煲,清甜可口,润🫁利口因。 食材准备: 扇骨300g、雪梨1个、胡萝1根、枇杷4颗、青橄榄6颗 做法: 1. 扇骨冷水下锅焯水,撇去浮沫捞出; 2. 食材洗净,雪梨切块,胡萝卜切滚刀块,枇杷去核,青橄榄对半切; 4. 所有食材进高压锅,加适量清水,压15分钟; 5. 解压后加盐调味。 雪梨清甜润燥,枇杷舒爽润口候,青橄榄带着淡淡清香,胡萝卜添了点自然甜,扇骨熬出鲜味,这样搭配,鲜甜好喝~ 小贴士: * 青橄榄选带点甜的,苦涩感少; * 喜欢甜可加颗蜜枣; * 高压锅别压太久,15分钟刚好,食材脆嫩不软烂~ 换季喝它嗓子不发紧,平时当日常汤喝也很舒服,一家老小都爱~

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