今天来分享一道男友的招牌菜:出汁菠菜Ohitashi!
第一次吃到的时候惊为天人,完全就是日料店的感觉。精致定食里会配上小小的一碟,凉凉的很爽口又很鲜美,吃着意犹未尽的那种!
一直以为这做起来很复杂,但观摩过一次后我发现并没有什么技术难度🤫那必须要把这个健康快手又美味的小菜分享给你们~
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📒食材
🥬菠菜(我用了西方超市里那种预先洗过的小菠菜叶,非常方便省力,大小规整也好塑形。如果想更有蔬菜的纤维感,也可以买亚洲超市的整颗菠菜自己摘菜)
🧂料汁:出汁100ml,淡口生抽2tbsp,味淋1tbsp,白糖1tsp
➡️出汁做法:昆布和香菇清水冲干净后下锅煮5分钟,放入柴鱼片再煮一分钟,滤出清汤
➡️➡️简单版:买现成的dashi汤料包煮即可
➡️➡️➡️究极简单版:直接买日本超市的dashi粉,2tbsp和清水冲开即可
辅料:白芝麻,柴鱼片
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📖做法
一锅水煮沸,加菠菜,烫软后就快速关火过冷水,加一点冰块冰镇更保留口感;
将菠菜拧干水分,但不要拧到完全干巴的程度,塑形成一个圆柱体,然后切成小段摆在盘里(如果你用大棵菠菜,可能需要一片一片叶子摆整齐,美式沙拉叶小菠菜就不需要);
料汁所有食材混合,淋在出汁菠菜上,建议冰镇了再吃、我放一点冰块也起到类似的作用,视觉也很凉爽;
顶部撒上白芝麻和柴鱼碎增香,就完成了!
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这样处理后的菠菜保留了水灵的口感但一点涩味也没有,风味很清淡但是依旧非常鲜美。是很适合春天的美味!







