又吃了一大堆，老毛病又犯了，吃起来就把不住门。 7点半送孙子上学，8点抱小孙子上楼转悠，接近9点，小孙子欲睡，我便坐茶几旁开始小叩。 花生，瓜子，葵花子轮番上阵，吃得停不下来。 你瞧！半个多小时，吃了一大堆。想到写文章记录一下才勉强停下来。 本来，昨天过午不食效果很好，想着沿用昨天的节奏再来降个半斤八两。 可是，控制不住欲望，控制不住无聊，一不留神，又吃多了，今天的减肥还能成功吗？ 但愿吧！努力，到此为止——上午9点54分，不再吃零食，改掉坏习惯，中午少吃点，晚饭仍不吃，看看明天早上的结果如何。 [福][福][福][祈祷][祈祷][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][加油][加油][加油]
