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君浩评养护的文章

中年时间短，精力回升的“固阳方”

白露过后，自然界的阳气由“散”转“收”。我

中年时间短，精力回升的“固阳方” 白露过后，自然界的阳气由“散”转“收”。我

宗筋无力是阴经“冻住”了，一方“解冻”，固精延时，壮阳增硬

关于男同志功能障

宗筋无力是阴经“冻住”了，一方“解冻”，固精延时，壮阳增硬关于男同志功能障

三伏天出汗多？当心越出越“虚”！很多人认为三伏天出汗=排毒，盲目追求大汗淋漓，

三伏天，也是“养阳”祛寒好时节！三伏天阳气最旺，正是“冬病夏治”的黄金期。对于

安然度三伏，记住这几点！ ✅ 三要：要午休： 11点-13点是心经当令，小憩1

三伏饮食“轻”一点，肠胃舒服一整天高温下人体消化功能减弱，切忌大鱼大肉、油腻辛

一碗绿豆汤，三伏暑气消三伏天酷热难当，易上火、心烦、口渴。绿豆汤是经典的“灭火

肾囊肿要做什么检查

肾囊肿一般选择腹部超声，CT和核磁来检查，肾囊肿和肝囊肿是

肾囊肿要做什么检查肾囊肿一般选择腹部超声，CT和核磁来检查，肾囊肿和肝囊肿是

痛风，痛起来很磨人，尤其喜欢“中年油腻男人”，90后也别大意了

痛风，痛起来很

痛风，痛起来很磨人，尤其喜欢“中年油腻男人”，90后也别大意了痛风，痛起来很

黄芪搭配几物，自然消除尿蛋白！

1. 黄芪+山药

山药具有健脾益肾的作用，与

黄芪搭配几物，自然消除尿蛋白！ 1. 黄芪+山药山药具有健脾益肾的作用，与

生姜作为一种厨房常见的调味品，其实在中医来说，他还有很强的药用价值。

生姜的药

生姜作为一种厨房常见的调味品，其实在中医来说，他还有很强的药用价值。生姜的药

这几种常见的菜，对肾脏危害巨大！很多人都爱吃

在日常饮食中，一些看似普通的蔬菜

这几种常见的菜，对肾脏危害巨大！很多人都爱吃在日常饮食中，一些看似普通的蔬菜

糖友们注意了！无效控糖的行为，你占了几个？

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高

糖友们注意了！无效控糖的行为，你占了几个？糖尿病是一种慢性代谢性疾病，长期高

这“三高一低”比肌酐高还可怕！一定要注意！

这“三高一低”比肌酐高还可怕！一定要注意！

蛋白尿，从2+到转阴，只需这么做！

蛋白尿，从2+到转阴，只需这么做！

别再焦虑了！出现这几种迹象，说明肾在好转

水肿消退：肾病患者由于肾小球滤过率下

别再焦虑了！出现这几种迹象，说明肾在好转水肿消退：肾病患者由于肾小球滤过率下

这几个穴位，对肾病患者，也太有效了！

老张，一位普通的中年男性，最近总是感到腰

这几个穴位，对肾病患者，也太有效了！老张，一位普通的中年男性，最近总是感到腰

3个肾的求救信号，一看便知！千万别忽视

1. 尿量变化和尿性状改变

正常人每

3个肾的求救信号，一看便知！千万别忽视 1. 尿量变化和尿性状改变正常人每

肾功能不全可分期

肾功能不全第一期：肾功能储备代偿期

因为肾脏储备代偿能力

肾功能不全可分期肾功能不全第一期：肾功能储备代偿期因为肾脏储备代偿能力

尿蛋白、血肌酐、水肿患者看过来，黄芪搭几物！

1. 黄芪配防风

黄芪与防风搭

尿蛋白、血肌酐、水肿患者看过来，黄芪搭几物！ 1. 黄芪配防风黄芪与防风搭

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