无油无面粉‼️老式无水蛋糕‼️2种食材·仅38卡
伟珍评美食
2025-11-28 00:15:48
👩🍳小时候经常排队买来吃的老式无水小蛋糕，低卡无油版，在家也能做啦，只需2种食材‼️
💕38卡/个｜食材简单｜烤箱/空气炸锅都🉑️
🌈膳食纤维丰富，无糖油，老人小孩都可食‼️减脂、健身、燕麦、蛋糕脑袋冲‼️
.
🍃食材（308卡-8个👉附热量表）：
好哩燕麦麸皮40g（🉑️换玉米粉、全麦/低筋面粉等）
鸡蛋2个
🌈柠檬汁、代糖按自己口味放；喜颗粒感的用麸皮；喜细腻口感的，麸皮/燕麦片料理机磨成粉
.
📖简单步骤一看就会，直接翻图7⃣️
🌈趁热吃，外脆内软，有条件的建议在中间夹个芝士片，更绝‼️吃时淋上枫糖浆，超赞‼️
.
食材简单，美味不简单‼️
早餐或下午茶，配咖啡或麸皮饮都很棒‼️健康低卡，美味还饱腹‼️偷偷说，个人觉得泡奶或者蘸酸奶、夹奶酪也很好吃‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️
0
阅读：1
