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五脏气虚常揉按的五个特效穴，收藏备用。

1、肝气虚——常揉按——太冲穴——图1

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人体的“脏腑气血、筋脉骨髓”的精气汇聚形成的“八会穴”

1、脏之精所会—章门穴

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五脏疼痛常揉按的五个特效穴，收藏备用

1、心痛——常揉按——内关穴——图1

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要想身体好，记住人体身上的“四大穴”

1、合谷穴—“攻克”——面、口部疾病—图

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孙思邈养生六字诀，是嘘、呵、呼、呬、吹、嘻，通过特定发音与呼吸配合，分别调理肝、

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二十四总穴歌诀

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十二经络速记法㊙️所对应的经脉经络养生
🧘🏻‍♀️关于十二经络在身体的对应位

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🔥养生十二时辰，跟着《黄帝内经》学养生
🌴古人把一昼夜分为12个时辰，依据“

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手臂6️⃣条经络疏通方法汇总✅自用收藏版‼️
⭕️经络走向速记法
· 手三阳经（

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十二经络相对应问题表，你中招了么？

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针灸穴位歌诀汇总
▪八会穴：
腑会中脘脏章门，髓会绝骨筋阳陵，骨会大杼脉太渊，血

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穴位养生‖二十四总穴歌（含解释）
肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收

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十二经络相对应问题表

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井穴治验歌
井穴刺血效非凡，针灸医生仔细辨。
一针少商喉咙痛，再刺商阳与关冲，

井穴治验歌井穴刺血效非凡，针灸医生仔细辨。一针少商喉咙痛，再刺商阳与关冲，

十二经络入门/跟着时辰养出好状态

▪十二经络走向：记住双手高举时，阴经往上走、

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【穴位】：踝灵穴

【定位】：踝灵穴位于手大拇指掌面第一节指骨与大拇指掌骨之间。

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淋证的辨证论治
①热淋：小便频数短涩，灼热刺痛，尿色黄赤，少腹拘急胀痛，或寒热、

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【补阳还五汤】中风之气虚血瘀证

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《难经》：“见肝之病，则知肝当传之于脾，故先实其脾气”

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【典型病例3】鱼际穴治疗哮喘
患者诉支气管哮喘反复发作1年余，此次发作3天。就诊

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