1995年，一代“散打天王”乔立夫和“姘头”邵苗苗，被处决前的留影，在东莞郊外刑场，两人被五花大绑。照片中邵苗苗似乎被吓得呆滞，但眼神又充满不甘，而乔立夫被因为太强壮，被好几个武警控制着。 乔立夫1964年出生在山东，后来全家迁到辽宁大连金州区石河镇。家里穷，父亲腿脚不便，母亲靠小生意养家，常被当地人欺负。十岁那年，母亲受辱后上吊自杀，父亲把哥哥送到辽宁公安专科学校武术教练李增甫那里学武防身。乔立夫也跟着学，起初身体瘦弱，每天练七八小时，坚持下来。1984年，他正式拜师李登普，学五行通背拳，在师兄弟里出类拔萃，还拿了辽宁省散打冠军。进入辽宁公安专科学校当武术教练，继续比赛。每天凌晨三点起，从南关岭跑到金县再回，十公里路风雨不误。1988到1991年，连拿四次全国武术散打锦标赛75公斤级冠军。1991年2月，北京国际武术散手擂台赛，他代表中国打败对手夺冠。毕业武汉体育学院后，不想留校或回家，去深圳发展，受聘深圳市警校武术教练，还开班教徒。 在深圳，乔立夫常去歌舞厅，认识了邵苗苗。邵苗苗甘肃兰州人，在夜总会坐台，长得不算出众但性格泼辣。乔立夫那时已婚，却跟邵苗苗搞上关系，还接触了21岁的哈尔滨姑娘荣丰波。1994年7月，邵苗苗被港商岑嘉恩包养，每月拿6000元，住豪华公寓。但她不安分，继续跟乔立夫纠缠。岑嘉恩发现后，把她赶走。乔立夫为给邵苗苗出气和弄钱，开始干犯罪勾当。1995年5月26日，他伙同27岁沈阳人董雨和22岁大连人房宗庆，在邵苗苗指使下绑架夜总会女领班丁某。先抢了她家30多万元东西，邵苗苗还亲手打她一顿。乔立夫他们逼丁某再拿20万元，去银行时丁某用粤语求救，警方抓住房宗庆，其他三人跑了。 逃脱后，他们没收手。6月29日，乔立夫他们针对岑嘉恩和陈洁文下手，在东莞凤岗镇龙平公路附近绑架，杀了受害人并处理尸体，得手19万港币和贵重物品。四人拿钱挥霍，辗转广州深圳藏身，用假证件过日子。警方查受害人背景，锁定邵苗苗和乔立夫。专案组多路追踪，到兰州大连沈阳等地。邵苗苗回兰州，把部分赃款给母亲藏。7月5日，侦查员监听电话，确认她租两处房子。7月8日下午3点，邵苗苗和荣丰波去家具店路上被抓，从荣丰波身上搜出4万多港币和3.6万元人民币。邵苗苗不招，但警方从她母亲那搜到赃款赃物。 乔立夫躲在出租屋，中午酒没醒，8名刑警冲进去，一拥而上制服他，花十多分钟绑住。三人押回东莞审讯，乔立夫和邵苗苗先互相推责任，后来交代绑架杀害岑嘉恩、陈洁文和赵司机的事。逃亡时，为弄车，邵苗苗骗甘肃光华房地产公司赵司机到出租屋。乔立夫用刀背砍赵脖子，董雨用尼龙绳勒，两人合力打死他，尸体扔黄河。警方确认多起犯罪，法院定绑架勒索杀人罪。11月24日，塘厦镇开宣判大会，乔立夫、邵苗苗、荣丰波、房宗庆判死刑，押刑场枪决。 乔立夫小时候家境苦，母亲死后学武改变命运。从辽宁冠军到全国四连冠，再到国际赛赢拳王，九十年代初月入40万，风光无限。可他去深圳后，沉迷风月场，邵苗苗这种女人把他拉下水。邵苗苗家也穷，在夜总会混，为私欲拖乔立夫犯罪。先绑架丁某抢钱，后杀岑嘉恩他们分尸，得赃款寻欢。荣丰波和房宗庆也掺和，组团作案。警方抓捕时，乔立夫力气大，对抗八名刑警不落下风，但最终束手。邵苗苗被抓拒不认账，赃款藏母亲那暴露。整个案子从1995年5月到11月，短短几个月，乔立夫从武坛明星变死刑犯。 这个案子暴露人性弱点，乔立夫武功高强，本该走正道，却因贪色迷失。邵苗苗泼辣自私，引诱乔立夫一步步犯罪。绑架丁某时，她动手打人，显示狠劲。杀岑嘉恩后，他们处理尸体手段残忍，拿钱挥霍无度。荣丰波年轻，也卷入其中。房宗庆和董雨帮凶作用大。警方侦破靠线索追踪，监听电话和搜查赃物关键。乔立夫审讯时哭诉被勾引，但罪行铁证如山。法院判死刑，执行枪决结束一切。案子警示人，实力再强也得守底线，不然毁一生。
