孩子腺样体肥大，就是这里堵住了，一旦把它揉通，就好了80%！ 孩子腺样体肥大，最令家长们头痛的，莫过于难根治和易复发。 不少孩子明明靠药物控制住了症状，可一场感冒、一次饮食不当，甚至天气稍变凉，鼻塞、打鼾就又会卷土重来，反反复复，让家长们心力交瘁。 腺样体难除根的原因 中医说“中焦为脾胃所居，是气血生化之源”，孩子脾胃弱、中焦堵，就会生痰湿、积内热，这些“痰湿热毒”往上窜，持续刺激腺样体，就会导致腺样体反复充血、肥大。 所以单纯用药“消肿”，只是治标不治本，一停药，病情就容易反复。只有釜底抽薪，把“中焦”揉通调顺，痰湿少了、内热清了，腺样体才不会被反复“浸泡”“熏烤”，恢复正常体积就指日可待了。 如何打通中焦？ 打通中焦的关键，在于健脾化痰、调畅气机。除了饮食上戒掉生冷甜腻、规律三餐外，家长可以每天为孩子做以下手法： 1. 揉腹通腑法 位置：以肚脐为中心，手掌覆盖整个腹部。 手法：掌心搓热，顺时针轻柔按摩腹部5分钟。 作用：促进胃肠蠕动，疏通中焦气机，从根本上减少痰湿生成。 2. 按揉足三里 位置：外膝眼下3寸（约孩子四指宽度）。 手法：用拇指按揉双侧足三里穴各2分钟，力度轻柔。 作用：足三里是“健脾第一要穴”，能强健脾胃，增强运化功能。 3. 分推腹阴阳 位置：从中脘穴向两侧肋肋方向。 手法：用双手拇指自孩子胸骨下缘向两侧分推，反复操作50次。 作用：调和脾胃气机，改善腹胀、食欲不振。 临床案例分享 去年接诊的6岁男孩轩轩，腺样体肥大70%，反复鼻塞、打鼾两年。轩轩妈妈哽咽着说：“孩子每晚张嘴呼吸，我听着他的呼噜声根本睡不着，生怕他憋晕过去，一整晚都不敢闭眼。” 我观察轩轩：面色黄暗，鼻翼煽动，下眼睑浮肿，舌苔白厚腻。仔细问诊得知，他平时挑食严重，小肚子经常胀痛。辨证他是脾胃虚弱，痰湿内阻，上壅鼻窍。 调理思路： 内服中药：以六君子汤为基础方（党参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏）健脾化痰，加辛夷、白芷通窍，山楂、鸡内金消食导滞，同时让家长每晚给孩子推拿。 饮食调整：严格忌口冷饮、油炸食品，晚餐减量，让孩子每周吃3次“炒白扁豆山药粥”（炒白扁豆 10g、山药 50g、小米 30g），来帮助健脾化湿、调顺中焦。 治疗结果： 第1周：轩轩妈妈反馈孩子大便成形，夜间打鼾声减轻。 第2周：鼻塞明显改善，白天呼吸顺畅，食欲增强。 第6周：复查鼻咽镜显示腺样体回缩至50%，面色转红润。 后期重点放在调理脾胃上，巩固效果，防止复发。目前轩轩已停药1年半，腺样体肥大未见复发。
