1974年，81岁的毛主席最后一次游泳，上岸后沉默许久，说：“我浑身没力气，游泳也费劲了，跟水打交道几十年，看来今后是与水无缘了！” 1974年，毛主席已经81岁了。那一年夏天，武汉天气格外闷热。长江边上，毛主席又一次动了下水游泳的念头。 这位老人一辈子喜欢游泳，尤其喜欢在大江大河里畅游。很多人都知道，毛主席年轻时就在湘江边游过泳，到北戴河、杭州、西湖都下水过。 但其实到了1974年，他的身体早就大不如前。身边的医生、警卫、工作人员都清楚这一点，说实话，大家都挺担心他再下水会不会出事。 可毛主席性格倔强，说想游就游，谁劝都没用。那天他换好衣服，大家小心翼翼地陪着。 下水没多久，大家就看出来了，主席和以前不一样了。他游了一小段，明显体力跟不上了。 以前他在长江里游，几十分钟不带喘的，这次才十几分钟，脸色就不太对。上岸后，他什么都没说，坐在那里，沉默了很久。 最后才慢慢说了那句让人印象深刻的话：“我浑身没力气，游泳也费劲了，跟水打交道几十年，看来今后是与水无缘了！” 这一句话，说得特别平实，也特别让人心里不是滋味。毛主席这一辈子，和水打交道的时间太长了。 年轻时在湖南，夏天经常和同学们在湘江边游泳。后来北上到北京，有空也去游。到了建国以后，毛主席工作压力大，但他一直坚持游泳。 尤其是每年夏天，他总是找机会去长江、北戴河、杭州西湖这些地方下水。他经常说，游泳能锻炼身体，对人有好处。 甚至1956年、1966年两次在长江大游泳，还带动了全国一阵游泳健身潮。那时候，很多人都以毛主席为榜样，纷纷下水锻炼。 不过，岁月不饶人。到了70年代以后，毛主席的身体状况一天不如一天。1971年之后，他身体出过几次大毛病，医生一直提醒他要多休息，不能再像以前那样折腾了。 可毛主席脾气大，也舍不得放下游泳这个习惯。1974年那次去武汉，他其实已经很虚弱了。 工作人员都非常警觉，生怕出点什么意外。事实证明，主席自己比谁都清楚自己的状况。 那次游泳结束后，他那句“看来今后是与水无缘了”，其实是对自己身体的一种坦然接受。 毛主席和游泳的关系，其实透着一种坚韧和乐观。年轻时候，他就是那种不服输的人。 从1974年那次游泳之后，毛主席就再也没下过水。后来的日子，他大部分时间都在中南海养病。 身体越来越虚弱，能下床走动的机会都很少了。工作人员说，他有时候还会回忆起以前游泳的日子，但已经没有力气再试了。 1976年9月9日，毛主席因病去世，结束了他波澜壮阔的一生。他和游泳的故事，也画上了句号。 回头看毛主席这一生，和水结下了不解之缘。年轻时是湘江、橘子洲的少年，后来是长江、北戴河、西湖的“老将”。 他用自己的实际行动影响了一代又一代人。不管是1956年、1966年那两次轰动全国的长江大游泳，还是1974年那次带着告别意味的下水，毛主席都在用行动诠释着健康、积极、乐观的生活态度。 他一直希望全国人民都能身体健康，有拼劲、有活力。哪怕到生命最后阶段，他也没丢掉这种精神，只是身体确实不允许了。
