头顶突击。 都知道在面对头顶高球时可以采用马来步或侧身并步快速移动击球,但是在面对又平又快的平快球时,不管怎么快速侧身移动都来不及,最终丢分输球。直到有一天看到了职业球员处理平快球的方式,聪明的你瞬间顿悟,高球才需抢点发力。 平快只要突袭得分,横向并步移动,重心放置左脚,左脚发力向斜上方起跳,注意右腿自然收起,将重心放置身体左侧,击球时核心收紧,小臂内旋发力击球,击完球后回动。 从背面再看一遍,恭喜你学会了头顶突击。


头顶突击。 都知道在面对头顶高球时可以采用马来步或侧身并步快速移动击球,但是在面对又平又快的平快球时,不管怎么快速侧身移动都来不及,最终丢分输球。直到有一天看到了职业球员处理平快球的方式,聪明的你瞬间顿悟,高球才需抢点发力。 平快只要突袭得分,横向并步移动,重心放置左脚,左脚发力向斜上方起跳,注意右腿自然收起,将重心放置身体左侧,击球时核心收紧,小臂内旋发力击球,击完球后回动。 从背面再看一遍,恭喜你学会了头顶突击。


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