从10月8号减肥到现在,整整一个星期,效果不错,减了5斤,目前体重197斤。

南昌老王生活记录 2026-04-17 09:23:38

从10月8号减肥到现在,整整一个星期,效果不错,减了5斤,目前体重197斤。 可是,肚子里面的油水啊少了,整天都叽叽咕咕,难受。 说句心里话,减肥就是为了身体更健康,能够更长久的生活,能够看更多外面精彩的世界,品尝更多好的美食。 那像跟我减肥一样,整天都是少油,少盐,水煮菜、鸡胸肉,那就一点意思都没有。 今天,终于“开荤”啦,来了一顿放纵餐。 就算是一次犒劳我,减肥的小小的初见成效吧。 看看:有红烧肉、大鱼头炖豆腐、荷包蛋烧牛腩、野生菌菇焖肉、凉麦菜,……哈哈哈哈,满满的一桌子啊! 更开心的是,今天喝上了金章贡52度。 大块的红烧肉,肥而不腻,入口即化,浓油赤酱。 一个香啊,喝口白酒,再吃一大块红烧肉,满嘴流油。太舒服了,爽歪歪呀! 有时候想如果自己瘦一点,能吃能喝又不长肉,那是多么的好啊。 可是,我没这个福气哦。 喝完了白酒,旁边的朋友劝我, 老王,再喝点啤酒漱漱口,这可是你的“标配”。 谢谢,谢谢,特殊时期不敢太放肆了,今天有这美美的一餐,我已经是跟过年一样。 但愿这一顿吃的过瘾,明天不要长肉肉。 ……

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