大多数人对相由心生的理解是错误的。如果把“相”换成行为，“心”换成神经系统，那就

大多数人对相由心生的理解是错误的。如果把“相”换成行为，“心”换成神经系统，那就好理解了。 人是活在过去里的生物，过去的经历和体验，塑造了现在的人。一个人从第一声哭喊，第一口吮吸开始，就在塑造自己的肌肉形态。 他发声的音调，吮吸的力度，决定了他口腔的肌肉要按照属于他的方式生长。这也就是为什么西洋人和东洋人说汉语，我们一听就能分辨出来的原因。 人们的第一语言塑造了发声肌肉的形态，以至于后来学习外语时，也会按照第一语言的音调和语法说。 一个悲伤的人，总是愁眉苦脸，一个不着调的人，总是鬼迷日眼。这个逻辑跟一个腰痛的人，腿抬不高是一样一样的。 会哭的娃有奶吃，哭是肌肉行为，它和饥饿的紧张情绪，整合成了一个单元。所以，哭了就会有安全感。 行为和情感就是在这样一次次的重复体验后，形成了一个整体。这也是一个人在最开始当人的那些年里，主要的学习任务，把情感和肌肉活动绑定起来。最终，所有的心智活动，都会在肌肉的活动中表现出来。 大人在无能为力的时候也会哭，但是人们不会再像小时候一样慌忙地跑过来拍拍你，告诉你别怕。 大人的哭是无效的，因为这个哭是属于过去的。你把现在的难题用儿时的方式解决。回不去的，朋友们。 这就叫刻舟求剑。 有人开口说话时，要先吞一口唾沫或者换一口气。开口说话，这么简单的动机需要做任何准备吗？有人转身时，会不自觉的屏住呼吸，然后关节磨损了，腰椎受伤了。 这都是陷入了过去的某种固定模式，没有走出来。固定模式意味着不自由。健身的人，天天卧推深蹲，煞有介事的讨论手臂打开的角度。原始人在丛林里追逐攀爬的时候，会谈角度吗，生活环境会按照固定的角度布置吗？ 一个陷在过去的人，没有走出来的人，他的关节一定也陷住了。情感的障碍，往往伴随着身体功能的不足。 所有的心智活动，最终都是通过肌肉来表达的。所有的学习也一定是通过行为来实现的，因为神经系统和躯体是一个有机的整体。