大连马拉松国内第五赛后总结

大连马拉松哪吒滚滚儿 大连马拉松赛后总结 起跑就开太阳18度,赛前热身觉得身体飘飘的不是自己的,本以为自己今天不能完赛,没想到还是顺下来了,顺利拿到低保。因为近半个月从金华把家和公司搬到杭州,打理琐事,累得不行,几乎每天维持一个小时慢跑接近6分配,到赛前依旧恢复不过来。今天全程爆晒,前半程跑了80分30秒,26km岔气,本想弃赛,但团体赛没有替补,弃赛了其他人的团体赛奖就没有了,便告诉自己“放下执念”就不看手表,根据体感跑了,到30km才调整过来。后面也没按照配速去跑了,跑第四第五都是一样的,奖金相差一两千还把自己累够呛。更何况下周还有全马,就放一放了。这次跑下来,我感觉自己终于像个成熟的跑者了,不会像以前一样,每场比赛都竭尽全力,把自己跑得累死累活。 另外,不得不说下,今天的新皮肤也太帅了吧!

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