间歇有进步最后1公里3分19秒
翔语看养小欣妹妹爱潜水
2025-04-18 17:44:40
上个小强度4km➕6个1km
最后一个终于干进3分20秒啦
感谢大哥起早带我跑强度
周末青岛马拉松[搜索高亮]见喔~
（新款“蛇年限定”背心，周日上新）
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