不同睡觉时间对健康的影响总结如下: 2点睡:容易招惹阎王,留不得 1点睡:命运堪

漂流的小鱼缸 2026-01-06 23:23:02

不同睡觉时间对健康的影响总结如下: 2点睡:容易招惹阎王,留不得 1点睡:命运堪忧,三天两头出事 12点睡:智商会下降,反应变慢 11点睡:经常会掉头发,危害不小 10点睡:有利于心脏健康,能减肥 9点睡:延缓衰老,增强免疫力 8点睡:刚刚好,身体会感激你 7点睡:有助于长寿 作者目前处于掉头发阶段,建议11点睡的朋友尽早改正。 姊妹们,对此我只想说,早睡早起身体好[偷笑][偷笑][偷笑] 最佳睡眠时间段 九点睡觉身体好

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评论列表

上瓜子买坦克

上瓜子买坦克

7
2026-01-07 21:03

7点睡,8点睡,凌晨三四点就睡不着了。

cxc

cxc

6
2026-01-08 11:03

2点呢,怎么长寿啊!

飞鹰

飞鹰

5
2026-01-08 11:59

放屁

努力加运气

努力加运气

5
2026-01-08 11:06

小学都做不到七八点睡

晨曦 回复 01-08 20:23
除非病了,一整天躺在床上

晒太阳的老猫

晒太阳的老猫

4
2026-01-08 19:57

3点睡,7点起,阎王夸你好身体。

when you

when you

3
2026-01-08 06:28

7点睡,你是🐖吗?吃了就睡

红树叶

红树叶

3
2026-01-08 21:32

白天睡觉,晚上上夜班呢?12小时两班倒,没有休息日一说,工厂有订单就不休息。健康?咳!一言难尽啊!

晨风暖

晨风暖

3
2026-01-08 20:23

7点都没吃饭

迷路小鱼

迷路小鱼

3
2026-01-08 18:16

今天晚上加班到11:30下班,

Terry

Terry

2
2026-01-08 11:12

小时候,我是这样的[开怀大笑]

心若向阳

心若向阳

2
2026-01-07 17:23

说得有道理

用户15xxx57

用户15xxx57

2
2026-01-08 11:24

7点还没下班,你在回家吃饭,谁不是12点后,这才是正常人的生活

双喜双喜

双喜双喜

2
2026-01-08 06:49

你应该六点睡

流浪的牧马人

流浪的牧马人

2
2026-01-08 10:07

你这是古人的休息时间,8点睡早上4点就起了,上朝打卡汇报工作[静静吃瓜]

用户18xxx47

用户18xxx47

2
2026-01-08 20:49

我20点睡8点醒了咋办

扶摇

扶摇

2
2026-01-08 21:34

那么我整天睡是不是可以当王八了?

薄荷绿

薄荷绿

2
2026-01-08 20:46

扯淡,8点睡的,那是正常人?那早上几点醒呢?

用户10xxx58

用户10xxx58

2
2026-01-08 19:30

有几个能做到在9点睡觉请举手!

CD放映室

CD放映室

2
2026-01-08 01:00

真羡慕这些能早睡的人

李大叔

李大叔

1
2026-01-08 21:07

一天24小时睡觉,长生不老

长路漫漫

长路漫漫

1
2026-01-08 21:18

黑鳖,正常人能十点睡已经是很美好的事情了!

漂流的小鱼缸

漂流的小鱼缸

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