微波炉版‼️咸蛋黄流心‼️芋泥肉松·爆浆蛋糕
伟珍评美食
2025-11-28 01:52:25
🔥咸蛋黄➕芋泥➕肉松真yyds‼️糯唧唧，咸蛋黄流沙，一口上头‼️
💕步骤简单一看就会｜食材已优化至最少
🌈饱腹感贼🐂，y1s1，真超满足‼️减脂的、糯唧唧、咸蛋黄芋泥肉松脑袋🐴住了‼️
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🍃食材（281卡/份👉附热量表）
荔浦芋头100g｜鸡蛋1个
脱脂酸奶100g｜咸蛋黄1个
无糖鸡肉松、紫薯粉、代糖适量
🌈糖的量自行✋，自制的鸡肉松热量很低，也用不了多少，故热量表中并没有算上
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📖详细🔎步骤翻5⃣️
🌈芋头蛋糕烤箱也🉑️，180度30分钟左右；若喜欢蛋糕顶有岩烧的口感，烤之前加些芝士碎铺在上面就ok
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冷藏可储存2-3天‼️早上配上黑咖，两块就很顶饱了❗️
食材简单，美味不简单❗️祝仙女们越吃越瘦❗️
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