微波炉🔥无水无油空气蛋糕卷‼️仅需两个鸡蛋

伟珍评美食 2025-11-28 01:43:33
👩‍🍳姐妹们,我用微波炉做出蛋糕卷了‼️ 💕无水无油|两个鸡蛋就行|微波炉/烤箱都🉑️ 🌈仅两个鸡蛋热量‼️卷酸奶、肉松都超棒❗️减脂的、吃蛋糕怕胖的🐴住了‼️ . 🍃食材 【蛋糕卷】:鸡蛋2个 . 【自制内馅】:脱脂酸奶、鸡肉松适量 (按喜好卷,水果、酸奶、花生酱都🉑️) . 📖简单🔎步骤翻4⃣️ 🌈微波炉/烤箱出来的蛋糕体略有差别,自行选择:烤箱版,蛋糕更膨;微波炉版,蛋糕体略比烤箱版回缩些;两者都是松软像海绵的质地 . ㊙️不翻车的小tips: 鸡蛋一定得选常温储存的❗️别问,问就是打发失败过 蛋糕平铺的受热面积不同,火力和时间也要随机应变,尽量用中火慢慢加热 . 食材简单,美味不简单❗️ ㊗️仙女们越吃越瘦,实现蛋糕自由❗️ 👀更多低卡美食可移步主页哟✌️

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