杨振宁自己讲述的“长寿秘诀”里，最大的一个因素是基因。他的原话是：“我们杨家传统，都有糖尿病的问题，我的祖父就是糖尿病过去的，我的父亲跟我的叔叔，他们晚年都受到这个糖尿病的痛苦。但是幸运的是，我的母亲带来了好的基因，所以我的兄弟姐妹几个人，都没有糖尿病。所以，我想，这个基因是最重要的一个部分”。 杨振宁多次在访谈中提到，遗传因素主导长寿，特别是家族回避某些疾病。他描述杨氏家族几代有糖代谢障碍，祖父五十多岁因血糖异常引发肾衰和伤口慢愈，日常活动受限。父亲杨武之老年需控饮食，避甜食米饭，血糖波动时疲劳视模糊。叔叔晚年类似，定期监测影响行走阅读。 杨振宁指出，母亲罗孟华血统带来不同，她出身教育世家，祖辈教书，本人身体结实，家务如洗衣煮饭不疲惫。这种体质传子女，让他和兄弟姐妹免问题。母亲家族无糖障碍，成员高龄活跃。他有四个弟弟一妹妹，老二杨振平化学家，操作反应器研有机合成；老三杨振汉计算机，编程序处数据；老四杨振玉英语教授，编教材授课；小妹杨振文医生，诊患者记病例。他们未现血糖症状，老年独立活动，无药依赖。 杨振宁认为，先天条件提供基础，避免早健康干扰，专注物理。例如芝加哥求学，每天算复杂公式无疲劳；普林斯顿工作，连续论理论精力沛。他九十岁心脏手术，无血糖并发，恢复常规护理。访谈对比家族，祖父早逝，父亲八十限食，叔叔需助监测，母亲亲属如舅姨七十旅行阅读。 杨振宁观察，遗传不止耐受力，还涉思维持久。百岁后解析量子方程，家族成员如弟弟八十逻辑清，进行专业讨。这种认识源于家族史，不忽略习惯如运动饮食，但坚持遗传核心。上海学术会详列病例，祖父五十住院多，父亲晚血检高，叔叔注胰岛素，兄弟姐妹血检正常无干预。 他补充，母亲体质避连锁如眼神经问题，为长寿铺路。举小妹医生例，观患者遗传模式，家族正面案。整体，杨家男一方代谢弱，女一方护屏，确保后代健康续。 杨振宁强调，基因作用体现在日常耐力上。家族中，父亲和叔叔晚年需注意血糖，避免剧烈活动，而兄弟姐妹到高龄仍能处理复杂任务，如杨振平实验室操作，杨振汉编程。他在访谈举例，母亲舅舅八十多岁还能下地干活，无疾病迹象，这类特质让他免于类似困扰。九十岁手术后，医生注他体质稳，无额外风险。 遗传影响还延伸到精力分配，杨振宁百岁时阅读论文，家族其他成员老年保持阅读习惯，无认知衰退迹象。他在讲座中分享，祖父因糖尿病并发早离，父亲需家人提醒饮食，叔叔类似依赖医疗，而母亲姨妈到晚年独立生活。这种对比让他确信，母亲基因是关键转折。 2003年，杨振宁第一任妻子杜致礼因病离世，他处理后事，继续学术，包括审学生论文。次年与翁帆结婚，相差五十四岁，婚后居北京清华园，翁帆助日常如书整理行程。 杨振宁捐赠手稿藏书给清华，建立高等研究院，定期讲座讲规范场。2010年代出席物理会，评希格斯粒子实验见解。九十岁心脏搭桥术后，每日在园散步二十分。 2025年10月1日迎103岁生日，几天后状况降。10月18日医院因病去世，享年103岁。
