“人怎么可以聪明到这种地步！”河北，一女子为了快速减肥，灵机一动买了个儿童扭扭车

“人怎么可以聪明到这种地步！”河北，一女子为了快速减肥，灵机一动买了个儿童扭扭车，在车上绑个绳子，让对象坐在车上，每天晚上女子就这样拉着她对象跑，40天竟然瘦了整整32斤！对象也开心了，女子也开心了，网友：给我老婆发了，大家等我消息！ 河北一位女士，40天，愣是从150斤减到了118斤，成功甩掉了32斤肉。她的秘诀不在健身房，也没有靠什么严苛的节食，而是一辆童车、一根绳子，以及她那位坐在车里的老公。 这场“游戏”的灵感，来自小区里一位推着童车飞奔的宝妈。看着宝妈推着车狂奔，他们也开始这样，他们找来一辆儿童代步车和一根结实的尼龙绳，绳子一头绑车，一头系在妻子腰上，她拉，老公坐。 第二天她浑身酸痛想撂挑子，老公一句“我看不起你”的激将法，瞬间点燃了她的好胜心。坚持不住的时候，烧烤和奶茶就是最甜蜜的通关奖励。两个人就这么边跑边聊，运动的疲惫感也被冲淡了。难怪网友们都说，这方法太接地气了，还能增进感情！ 这套独特的健身法，其实是一个高效的能量循环。女方是体能的绝对输出者，刚开始跑几步就喘得脸通红，第一天练完更是腰酸腿疼，累到不行。 而她老公不仅是这个鬼点子的发起人，更是一个高明的陪练。在妻子动摇时，他用言语刺激；更绝的是，他让她看到了立竿见影的回报，才几天就瘦了5斤！这比任何加油呐喊都管用。 一个人拼命付出，另一个人提供精神动力和即时反馈，这才能够让事情办成。正是在这种你推我拉的默契中，减重32斤的成果才显得如此水到渠成，甚至期间还能吃肉，并没耽误享受生活。 这个故事火了之后，很多人看到了“生活化健身”的可能性。比如有网友就活学活用，改成妻子在后面追赶丈夫缓慢骑行的共享单车，一个月下来也瘦了7斤。这证明了，只要能让运动变得有趣、有伴，形式可以千变万化。 这种方法不花钱，不挑地儿，不仅减重还改善了体型和身体素质，吸引力确实大，不过，想尝试这种“甜蜜的负担”也得悠着点，车和绳子必须结实，安全第一。 千万别一上来就猛冲，得循序渐进，不然很容易伤到腰。说到底，能让你笑着坚持下去的方法才是好方法，而所有努力的最终目的，都是为了一个更健康的自己。 对此，你怎么看？ 信源：个人抖音账号——六边形潘达