空气炸锅减脂餐，太太太好吃了🤣
大丽的减脂
2025-07-04 04:36:52
减脂期的姐妹快去试试外酥里嫩的空气炸锅无油豆腐太太太好吃了😋 主要还不长胖，可以放心炫~低脂炸豆腐，配上调好的凉拌料汁，简单又好吃，和街边油炸的一样香！姐妹们冲呀！！
🥗食材：老豆腐、葱末、香菜、小米辣
🥘做法：
1⃣️豆腐切小块，泡水5分钟
2⃣️厨房纸擦干表面水分，放入空气炸锅200°C烤15分钟，翻面再烤15分钟
3⃣️调料汁：放入蒜末、小米辣、香菜、1勺白芝麻、1勺辣椒面、2勺生抽、1勺香醋、半勺蚝油搅拌均匀。
[向右R]更多的空气炸锅减脂餐在往期笔记！
[偷笑R]姐妹们记得交作业哟！
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👩🏻🦰 生活化减肥，减肥还在继续[飞吻R]～2023年最后138天，让我们一起变美变瘦 💃
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