不愧是网友给的配方,巨好吃的减脂凉拌豆腐
大丽的减脂
2024-06-19 07:01:12
家人们你们一定要试试这个低卡凉拌豆腐,真的巨好吃,而且5分钟轻松搞定,重要是一大盘不到200卡,低脂高蛋白,酸辣过瘾,豆腐嫩滑吃出豆腐花的感觉。
食材简单,姐妹们一定要试试呀!
🥗食材:内脂豆腐一盒、一根香菜、2个小米辣(不吃辣可不放)、蒜末
[喝奶茶R]做法:
1⃣️豆腐冲一下,倒在空盘中
2⃣️调料汁(看图5):蒜末➕小米辣➕香菜➕1勺白芝麻➕2勺生抽➕2勺香醋➕大半勺蚝油搅拌均匀
3⃣️料汁倒入豆腐上就可以吃啦,巨巨巨好吃
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小妮子咕咕
做了一次好吃!今天打算做第二次~但是我都倒不出来一块儿完整的内脂豆腐
豆友205722626
真的不用煮嘛
纽约豆油 留学
买过来的豆腐是凉的呀,怎么能直接吃呀
撞佐宗坠
我加了醋、酱油、蚝油、香油、藤椒油、芝麻、热油淋也很不错