山药牛肉蒸蛋‼️牛肉鲜嫩不柴✅宝宝超爱吃～

今天分享一款宝宝营养蒸菜，一口下去，有肉有菜还有蛋！软嫩可口，汤鲜味美！诺宝喜欢吃的不得了！妈妈们，快来安排！ 🛒食材： 牛里脊50克，铁棍山药40克，可生食鸡蛋1个 淀粉4克，葱姜水5克（开水泡葱姜） ～～～～～～～～ 👩‍🍳做法： 1️⃣牛肉、山药剁碎，加入葱姜水➕宝宝酱油➕少许盐➕淀粉，混合搅拌均匀 2️⃣倒入蒸碗里，中间可用勺子压一个窝，打入鸡蛋 3️⃣冷水上锅蒸8分钟（待鸡蛋凝固），倒入适量热水，撒入几颗枸杞葱花，再蒸8分钟即可 想知道麻麻们给宝贝补充营养，家里会常备哪些食材？ 我最先想到的是回购了一整年的黄天鹅可生食鸡蛋，作为理想营养宝库，诺宝的身高体重能领先起跑线，多亏了它的陪伴~它家鸡蛋蛋白质含量很足，吃一颗相当于喝三四杯牛奶，简单水煮8分熟，吸收消化更棒，不太擅长厨艺的麻麻也能让宝贝在期待中好好长大！ - 今年双十一买年卡还会送一个煮蛋搭子小黄盒，比起实用意义，我更爱它的互动价值 因为它里面的煮蛋手册都是手绘形式的，计时器操作也很简单，可以让宝宝进入厨房，帮妈妈打打下手，亲自体验做出满分营养溏心蛋的成就感，黄天鹅本身软糯细腻不噎喉又没有蛋腥味，再加上是自己动作制作，诺宝每次都会超开心地吃光光😋！ - 另外还有个活动，会配赠加菲猫毛绒玩具和双饮杯，诺宝也是爱不释手呢！一个哄睡，一个哄喝水，咱就是说一整个大省心，这配置，咱娃也能实现“好吃好睡好命标配，不讲大道理只吃好鸡蛋”啦~