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田鸡和牛蛙同价。广州荔塱市场，田鸡/虎纹蛙和牛蛙，都是10元一斤。很多人印象里田

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四手联弹~

四手联弹~

刺苋菜和马齿苋，你都吃过吗？

广州一些菜贩，把刺苋叫做马齿苋，虽都是野菜，实则

刺苋菜和马齿苋，你都吃过吗？广州一些菜贩，把刺苋叫做马齿苋，虽都是野菜，实则

难怪很多人喜欢带玉镯子，确有独特的美感。才发现我不会读“镯”字，zhuo~可能因

难怪很多人喜欢带玉镯子，确有独特的美感。才发现我不会读“镯”字，zhuo~可能因

摸鱼14种，湛江海鲜档，广州荔塱

01乌丝斑，横纹九棘鲈，估70，烹调：清蒸、

摸鱼14种，湛江海鲜档，广州荔塱 01乌丝斑，横纹九棘鲈，估70，烹调：清蒸、

你喜欢哪种黄鱼？

两种黄鱼同框。上正名花鰶，身侧多个斑点，偏淡水/咸淡水，纯淡

你喜欢哪种黄鱼？两种黄鱼同框。上正名花鰶，身侧多个斑点，偏淡水/咸淡水，纯淡

广州莲花山码头，4月上旬，黄皮头（梅童鱼）很多，一两多规格的100元一斤，很好的

广州莲花山码头，4月上旬，黄皮头（梅童鱼）很多，一两多规格的100元一斤，很好的

B站将上线播放页暂停广告B站其实无须再扭扭捏捏，直接上油管那种视频广告就好。不接

连州东陂镇晚饭，食材可，特色有，手法略粗：

1、东陂腊味饭，饭和腊味都好味，连

连州东陂镇晚饭，食材可，特色有，手法略粗： 1、东陂腊味饭，饭和腊味都好味，连

本地番茄补货，5元11个，看本地阿姨的菜档，番茄现在成熟果量很大，一堆红番茄，但

本地番茄补货，5元11个，看本地阿姨的菜档，番茄现在成熟果量很大，一堆红番茄，但

青斑/点带石斑鱼，是最常见的中大型石斑鱼了，昨天在莲花山看到一条拖网的。青斑和芝

青斑/点带石斑鱼，是最常见的中大型石斑鱼了，昨天在莲花山看到一条拖网的。青斑和芝

红斑刚上水时一点不红。
野生海红斑，赤点石斑鱼，汕头南澳岛，1.5斤规格，400

红斑刚上水时一点不红。野生海红斑，赤点石斑鱼，汕头南澳岛，1.5斤规格，400

牛腩9小时炖不烂，可能是淘汰奶牛肉

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虾蝲膏上市，130/斤，广州番禺莲花山街市。字纹弓蟹，俗名虾辣/虾蝲，虾辣膏就是

虾蝲膏上市，130/斤，广州番禺莲花山街市。字纹弓蟹，俗名虾辣/虾蝲，虾辣膏就是

自然熟的番茄🍅，确实损耗高，三天前买的已经压烂两个，其他也熟得太快，几乎都能吃

自然熟的番茄🍅，确实损耗高，三天前买的已经压烂两个，其他也熟得太快，几乎都能吃

20一斤的海杂鱼，有十几种，你选哪个？
海杂鱼一般滚杂鱼汤，但也可挑出来单独烹调

20一斤的海杂鱼，有十几种，你选哪个？海杂鱼一般滚杂鱼汤，但也可挑出来单独烹调

湛江北部湾海虾4种：花虾，明虾，蓝尾虾，草虾。
1、花虾/丽尾对虾，
2、明虾/

湛江北部湾海虾4种：花虾，明虾，蓝尾虾，草虾。 1、花虾/丽尾对虾， 2、明虾/

美食博主努力和张雪蹭一下关系，他是怀化麻阳人，这是我拍的麻阳老臊子粉，麻阳冰糖橙

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赤点石斑鱼为何叫“红”斑？
很多接触过红斑（赤点石斑鱼）的朋友，都会有疑惑，为何

赤点石斑鱼为何叫“红”斑？很多接触过红斑（赤点石斑鱼）的朋友，都会有疑惑，为何

嵴塘鳢，闻名已久，终于摸到一条，有点五彩斑斓黑的意思。它的珠三角俗名，和尖头塘鳢

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