2002 年，北京女孩刘诗诗（原名刘诗施）考进了北京舞蹈学院芭蕾舞系，那一年她 15 岁。古典舞（芭蕾）的训练不只是练身体，更多是在练眼神和气息，四年下来，这套底子成了刘诗诗后来走进影视圈时有别于很多同龄演员的东西。 2009 年，刘诗诗接下古装剧《仙剑奇侠传三》，饰演角色龙葵。龙葵是个双重人格的角色，蓝葵温柔脆弱、红葵刁蛮泼辣，眼神层次丰富，和刘诗诗舞蹈出身的气质很搭。当时观众对刘诗诗的第一印象基本只有两个字：灵气，这两个字后来跟了刘诗诗好多年。 但真正让外界开始认真看待刘诗诗的节点，是 2011 年的《步步惊心》。这部剧改编自作家桐华的同名小说，故事设定在清朝康熙年间，女主角马尔泰・若曦是个因意外穿越到那个时代的现代女性，要在皇室权争中周旋求存，同时面对与八阿哥、四阿哥之间复杂的情感纠葛。 若曦最难演的地方不在台词，在状态：既要有现代人的直觉和判断方式，又要被困在清朝宫廷的规矩和身份里出不来。刘诗诗对这个角色的处理很克制，把大量情绪放进眼神，让观众自己去读。 剧播完之后，观众提得最多的反倒是若曦的眼睛，说看一眼就能猜到角色心里在转什么。 苏轼说，腹有诗书气自华。从舞蹈科班出来的刘诗诗，那股气质有根，是练出来的，不是凭空装出来的。 2017 年，刘诗诗主演《孤芳不自赏》，饰演白娉婷。白娉婷是一个在军营里靠医术和头脑立足的女性角色，气质比马尔泰・若曦更沉，整体偏内敛稳重。 把白娉婷、马尔泰・若曦和龙葵放在一起看，可以看出刘诗诗在不同阶段对角色层次的把握在慢慢往复杂的方向走，没有停在某个固定形象里反复用。 然而近期网友对比刘诗诗出席活动时的状态，讨论开了。话题焦点不是外形，是整个人的精气神儿变了。以前刘诗诗不管什么场合，眼睛里都带着光，有一股说不清的劲儿撑着。 现在再看，那股劲儿像是不见了，眼神很深，像关上了什么东西，和当年演若曦时藏在眼底的那种克制完全不是一回事，这次的静里少了些什么。 至于究竟是什么原因造成了这种变化，目前没有公开的答案。
