在慢慢变老的路上,学习这事儿还真不能停。传统观念里,人过五十就该和学习“拜拜”,要是这时候还学习,准有人说“瞎折腾”。但从神经科学看,大脑不是老掉的,是“闲掉”的。 “大脑神经可塑性”表明,大脑到老年也能自我重塑、长新神经元。可很多人觉得老了记忆力差、脑子转不动,其实是生活单调,每天做家务、看肥皂剧、聊家常,大脑缺乏高强度信息刺激,神经突触就萎缩了。 所以啊,变老路上学习就是最好的“保鲜剂”,可别让大脑“闲”废了。




在慢慢变老的路上,学习这事儿还真不能停。传统观念里,人过五十就该和学习“拜拜”,要是这时候还学习,准有人说“瞎折腾”。但从神经科学看,大脑不是老掉的,是“闲掉”的。 “大脑神经可塑性”表明,大脑到老年也能自我重塑、长新神经元。可很多人觉得老了记忆力差、脑子转不动,其实是生活单调,每天做家务、看肥皂剧、聊家常,大脑缺乏高强度信息刺激,神经突触就萎缩了。 所以啊,变老路上学习就是最好的“保鲜剂”,可别让大脑“闲”废了。




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