升糖实测❗OATLY低GI拿铁口味燕麦雪糕
麦乐迪测升糖
2026-05-22 21:05:27
宝子们，挖到一款好吃的低GI雪糕！OATLY家的低GI拿铁口味燕麦雪糕，是真的含咖啡液的雪糕🍦
有没有宝子和我一样，平时想喝拿铁基本上都点无糖的〰️但实际上我是更喜欢有点甜味的拿铁☕低GI拿铁口味燕麦雪糕正好满足了我喜甜又怕糖的需求，升糖实测安排一波👏🏻👏🏻👏🏻
个人升糖小参照：
本人吃100克馒头升幅3.8↑
☕低GI拿铁口味燕麦雪糕
一根75g 热量约159kcal
🍬测糖数据：升幅0.5友好哦✔
(友好程度仅为个人对比，参考自身吃100g馒头升幅3.8的相对表现)
低GI拿铁口味燕麦雪糕，吃起来口感绵密丝滑，就是固体版的拿铁咖啡☕咖啡香和燕麦香平衡得很好，微甜的甜度，吃起来刚好好👏🏻
升糖情况也很友好，想吃雪糕又怕太甜的宝子，可以冲！
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