前几天刚开始加有氧的时候感觉爬坡十五分钟都很痛苦，今天就感觉能爬两小时了我可真能

忆雪闲聊娱乐 2026-05-22 17:22:45

前几天刚开始加有氧的时候感觉爬坡十五分钟都很痛苦，今天就感觉能爬两小时了我可真能吃苦。

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