有个学员减脂卡在平台期,心态崩塌一心想着去打减肥针。
我当时就和她说,没必要依赖外力,你的情况我太懂了,你完全会克制恶心、熬过药物作用的。
果不其然最后还是硬生生忍受打针后的反胃不适感,结果日常饮食丝毫没有克制,该吃吃该喝喝。
白白花钱受罪,一顿没少吃,体重一点不掉。

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我当时就和她说,没必要依赖外力,你的情况我太懂了,你完全会克制恶心、熬过药物作用的。
果不其然最后还是硬生生忍受打针后的反胃不适感,结果日常饮食丝毫没有克制,该吃吃该喝喝。
白白花钱受罪,一顿没少吃,体重一点不掉。

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