有些朋友晚上睡不好，白天又用眼过度，眼睛会干干涩涩的。我的一位中医朋友教的蜂蜜泡枸杞，喝完非常舒服。 准备枸杞100克、蜂蜜500克，不要装的太满，天气热蜂蜜是会溢出来的，浸泡一个星期以上。 枸杞的好处大家都知道，记得不要清洗，直接浸泡，等到枸杞吸收蜂蜜泡软了就可以冲泡。每次留上一勺，45度以下温水冲泡。 蜂蜜枸杞对肝同学非常友好，每天坚持喝，眼睛都精灵很多，朋友们可以去试试。 点赞关注收藏。
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关羽评美食
2026-05-20 15:39:16
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