丘吉尔终身都在与抑郁症缠斗，他将之称作“黑狗”。他摸索出一套独特的自救法——砌墙

友梅铁马 2026-05-11 11:30:14

丘吉尔终身都在与抑郁症缠斗，他将之称作“黑狗”。他摸索出一套独特的自救法——砌墙。1922年购下查特韦尔庄园后，他在悲恸中亲手垒筑砖墙，每日坚持“200块砖，2000个单词”。砌墙时的专注与体力消耗，使他暂时逃离抑郁带来的反复思索，也赋予他可触可感的掌控感。他的砌砖技艺曾精湛到让他加入建筑业工会，成为一名持证砌砖工。然而，丘吉尔并未真正战胜抑郁，而是学会了与它共存。 历史 历史老照片 英国

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