上海瑞金医院最近公布了一个病例，看得人后背发凉，也想认真提醒每一个平时饮食不节制、体重超标的人。 43岁的刘先生体重190斤，从北京游玩准备返回上海，临上高铁前吃了一碗手擀面。吃完后上腹有些不舒服，他只以为是吃得太撑，没有放在心上，直接乘车返程。 回到上海之后，身体不适感急剧加重，腹部剧烈疼痛，浑身冒冷汗，连站稳都做不到。紧急送到瑞金医院就诊后，确诊为急性胰腺炎，随即转入ICU接受治疗。 入院检查发现，他的血糖数值明显偏高，胰腺出现大面积坏死。短短三天内，相继出现呼吸和肾脏方面的并发症，医生也下达了病危通知。 前后在ICU和普通病房治疗休养共计44天，好不容易病情稳定办理出院。谁知在家休养十几天，病情再次复发，只能重新入院治疗。从去年九月到春节期间，长期配合禁食、插管等一系列规范治疗，原本190斤的体重降到133斤，身形消瘦了很多。 其实整件事不能怪那一碗手擀面，根源还是自身长期肥胖、血脂偏高，再加上日常饮食毫无节制，长期大鱼大肉、重油重盐，慢慢给身体埋下隐患。 生活里很多人都是这样，总觉得自己年纪不大，身体底子还行，平时聚餐应酬、火锅烧烤从不克制，也不注重作息和体重管理。 胰腺平时很少发出明显预警，可一旦出问题，病情往往来得又急又重。健康从来不是拿来消耗的资本，好好吃饭、控制体重、清淡饮食，才是对自己最大的负责。别等身体亮起红灯，住进医院受罪，才想起好好爱惜身体。
