养生，哪用那么复杂？ 记住一个字就够了：躲。 1、躲烂人烂事。 那些成天抱怨、阴阳怪气、给你添堵的，惹不起还躲不起吗？ 2、躲闲言碎语。 别人嘴里的你，不是真的你。别让那些话住进你心里。 3、躲心累的关系。总让你小心翼翼、委曲求全的，趁早远离。舒服，比什么都重要。 4、躲没用的饭局。 喝到头疼，陪笑到脸僵，图个啥？不如回家喝碗热汤。 5、躲胡思乱想。 还没发生的事，别瞎琢磨；改变不了的事，别瞎操心。 6、躲无谓的争辩。 和三观不合的人讲道理，纯属浪费口水。赢了道理，输了心情，不值。 躲来躲去，躲出一片清净。 心静了，觉睡得香了， 身体自然就舒坦了。 这，才是顶级的养生。
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用户10xxx92
非常捧躲躲躲是一个人生的誓理没有烦恼没有忧愁没有痛苦，才有平安健康的人生目标