我真是服了，现在这么多人都不吃晚饭了！ 我侄女，28岁，为了减肥，三个月没吃晚饭，一天就吃早、午两顿。 她在市区写字楼做行政文员，身高一米六五，体重也就一百一十斤，本来就是匀称健康的身材，可看着身边小姑娘都追求骨感美，她也跟着上了头，非要减到一百斤以内，思来想去就选了不吃晚饭这个法子，说过午不食瘦得最快。一开始她还能靠着喝水、吃点水果扛过去，每天称体重掉个几两，就高兴得不行，逢人就说这个方法有多管用，家里人轮番劝她好好吃饭，她一句都听不进去，还说我们不懂年轻人的审美。 就这么硬扛了三个月，前几天她在公司上班，突然眼前一黑直接晕倒在了工位上，同事们吓得赶紧打120送医院。检查结果出来，全家人都懵了，严重的胃黏膜损伤，还有低血糖和内分泌紊乱，医生说她长期空腹，胃酸把胃壁都烧坏了，再这么下去，不仅减不了肥，还会把身体彻底搞垮。她躺在病床上，看着检查报告，悔得直流眼泪，说再也不敢拿身体开玩笑了。 减肥从来都不是靠饿出来的，健康永远比所谓的好身材更重要，为了一时的瘦，把身体底子熬坏了，再深的后悔都换不回来。你们身边有没有这种，为了减肥不吃晚饭，最后把身体吃出问题的人？
梁丹
成年人又不是干苦力活，早餐和午餐吃好，不吃晚餐，一点事都没有，前提是不能有低血糖之类的病！