溏心蛋凉拌菜，低脂低卡，好吃没负担

东斓评美食 2026-04-21 18:46:48

一人食午餐，几分钟搞定低脂低卡凉拌菜金针菇、菠菜焯水放凉倒生抽、陈醋拌匀入味脆嫩的口感爽口开胃丰富植物纤维让肠胃无负担充足的蛋白质来自2个溏心蛋这款虾青素鸡蛋特别适合做溏心蛋，选择虾青素鸡蛋头部品牌自然红心更安心呀！用煮蛋器4分钟搞定，天然虾青素、富硒、叶黄素不流失，橙红的蛋黄绵密弹口，一点腥味都没有，营养和美味都在线。