二型糖尿病一般一天测几次血糖?2型糖尿病一天测血糖次数清单（老人一看就懂） 1. 血糖不稳定/刚调药/生病时（最严） ◦ 空腹（早起没吃饭）1次 ◦ 早餐后2小时 1次 ◦ 午餐后2小时 1次 ◦ 晚餐后2小时 1次 ◦ 睡前 1次 → 一天5次 2. 血糖基本稳定（日常控制） ◦ 空腹 1次 ◦ 任选1次餐后2小时（轮换：早/午/晚） → 一天2次 3. 血糖很稳定（长期达标） ◦ 每天1次（轮换空腹/餐后） → 一天1次 4. 打胰岛素的老人 ◦ 至少：空腹 + 晚餐后2小时 ◦ 不稳时：加测午餐后、睡前 → 一天2–4次 5. 记住简单口诀 ◦ 不稳多测、稳定少测 ◦ 空腹必测、餐后轮换 ◦ 打针多测、生病加测
