养生其实就是在养一颗平常心，包容心，也是在修心！ 病基本都是气出来的，药都是给较劲的人吃的。 你信不信？生一场闷气，胃就拧巴三天。 较一回死理，心口堵得跟石头似的。 你以为在争一口气，其实是在耗自己的命。 五脏六腑不认理，只认你的脸色。 你脸一沉，它们就跟着受罪。 人分三种活法： 下等活法：逮谁跟谁掰扯，赢了嘴，输了觉。 中等活法：惹不起躲得起，心里那杆秤拎得清。 上等活法：心里就装八个字——关我屁事，关你屁事。 别人的破事烂嘴，那是别人的功课。 你的功课就一样：把饭嚼香了，把觉睡实了。 心里腾干净了，身子骨才轻快。 你放别人一马，其实是放自己一马。 听懂了的，点个赞，让这口窝囊气散出去。 收藏转发给那个还在生闷气的自己人。 评论区留一句“翻篇”，今儿就把这页揭过去！ 养生的定义 养生八句话 养生养心技巧 养心三境界 平和心态养生法 心态好养生 内心养生
