今天早上在抚河边运动了一下，就匆匆忙忙赶到菜市场买菜。 在水产档口看着有基围虾卖，很新鲜，每个有大拇指这么大，活蹦乱跳。25元一斤，这么便宜？ 社会上曾一度很多人说，现在的养殖虾都有很多激素，不要去买，不要吃。好朋友也曾劝过我。 怎么办呢？ 我们是普通老百姓你这个不能吃，那个又不吃，你到底能吃什么呢？我们又没有特供，只有一切听天由命咯。 28块钱买了一斤多，打算是一天。 这段时间我正在减肥，控制热量，虾就是一个很好的首选，它含有丰富的蛋白质，而且吃了又不会长肉。 减肥是个很痛苦的事，是一件反人性的事，想瘦下来就是要饿，少吃。 平时我也拍了，写了一些分享减肥的文章和视频，很多网友都说老王你的量太大了，这样吃也减不下去。 网友善意的建议，我觉得有道理，今天我想做一次改变。 今天这顿饭就是一个土豆，一个鸡蛋，6个鸡尾虾和一点空心菜，水煮的油都没有放。 另外，一杯白开水。 条友们，今天老王这顿饭的量还可以吗？ 真的不能太少了，要是太少了，我就会晕倒在地哟。
