我同事才38岁，一月份体检说是二型糖尿病了，医生让他减肥运动一下再复查，几个

卓尔 2026-04-15 12:18:33

我同事才38岁，一月份体检说是二型糖尿病了，医生让他减肥运动一下再复查，几个月时间同事不吃米面改吃糙米粗粮，晚上不吃饭，瘦了十五斤，目前控制饮食，加上适当运动，血糖基本稳定！可是，一旦多吃点主食，比如单独吃个馒头。血糖立马打回原形！看来血糖控制的好也不能当成治愈。同事月底要去复查了，不知道能不能降一点，他一点都不想吃药。

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