最近发现摄入足够的蛋白质真的能让人换一个状态！这几天几乎每天都要吃一顿牛羊肉，本

真益搞笑 2026-04-15 22:20:52

最近发现摄入足够的蛋白质真的能让人换一个状态！这几天几乎每天都要吃一顿牛羊肉，本以为会上火什么的，结果居然天天精神抖擞现在做什么都特别有动力，没什么高兴事整天也乐呵呵的…

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