全红婵19岁啦，长大的全红婵说，过去一年最困扰她的是体重，尽管饿到不行，但体重就是不减一点，经常看到有人说她胖，为此她特别伤心！ 这个小姑娘真的长大了，3月28日是她19岁生日，29日凌晨她晒出自己19岁生日照，场面特别温馨，画面中有陈芋汐、陈艺文、王宗源、杨倩等好友一起唱生日歌为她庆生。 据3月30日媒体报道，全红婵在接受《人物》杂志采访时，当谈到体重与舆论压力时一度哽咽落泪。 她坦言，巴黎奥运会后，她面临身体发育带来的体重增长，以至于许多人说她太胖了，这给她造成不小的压力，甚至因焦虑引发失眠和噩梦，曾想过“退役”，但最终选择暂时离队调整。 小姑娘说，她自己也接受不了胖了的自己，2025年她为了减重，每天只吃一顿饭，饿的发狂，但体重就是一斤不减，她很苦恼。 外界也有许多声音，她在很长一段时间内不敢面对胖了自己，不敢照镜子，不敢穿短裤也不敢称体重。 这一切也影响到她的训练状态，她说“曾经不害怕的动作都很害怕。” 当被问及怎样看待输赢时，她说：“我一度觉得输意味着我还不够努力，我还做的不够好，赢的话，我觉得是侥幸，我总觉得别人比我跳的还好”。 这样的回答，透露出消极的一面，近一年多小姑娘承受了太大的压力，刚过完生日，她也不过才19岁，已经很了不起了。 至于以后她是继续跳水还是退役，或者有其他的选择？比如读书、当教练，全红婵想了想说，这些她都想过，但都不确定，眼下只想好好休息，好好想想接下来要做什么。 给她点时间，相信她能调整好自己的状态，找到未来的路！
