张雪峰心源性猝死给还活着的大家提了醒: 1、少熬夜 2、少点外卖。 3、烧烤少吃

陇上师者 2026-03-25 13:45:01

张雪峰心源性猝死给还活着的大家提了醒: 1、少熬夜 2、少点外卖。 3、烧烤少吃或者尽量不吃。 4、工作不要太拼,消耗身体,透支身体换来的成就不值得提倡。 5、每年坚持体检,有病不要拖。 6、不要太在乎外面对你的评价,坚持自我。 7、凡事多为家人和孩子考虑。 8、钱不是万能的,身体才是自己的。

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