秋冬季节多给孩子喝花生核桃露|提高记忆。
绍元谈美食
2025-12-01 10:37:53
✅ 秋冬季节多给孩子喝花生核桃露，健脑益智，提高记忆力👍（全家都可以喝的哦[害羞R]）。宝妈赶紧给宝宝们安排上，早餐来一杯，暖暖的，还有营养！
✅食材：核桃4颗，花生30g，糯米20g，冰糖适量
✅做法 ：将所有食材放入破壁机中，添加600mL清水，豆浆模式即可！
🌈养生功效：健脑益智，提高记忆力，润肠通便，保护血管[害羞R]
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