秋冬季可以多喝的低卡可可豆奶豆浆！
绍元谈美食
2025-12-01 10:37:07
💯宝子们在家就可以完美复刻“维他可可豆奶”！
秋冬季容易贴膘，可以多喝可可豆浆。
早餐来一杯，心情好的不要不要的[害羞R]关键它低卡，低卡低卡，重要的事情说三遍[害羞R]
✅可可粉➕鹰嘴豆➕黄豆
健脾养胃，降低胆固醇，抗氧化！
✅可可粉➕燕麦➕牛奶
低卡低脂，减脂瘦身，降低胆固醇，补钙！
✅可可粉➕鹰嘴豆➕小米➕糯米➕牛奶
健脾养胃，补肾，促进发育，益气补血，补钙！
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