沪上阿姨新品五红奶茶热量测评！附低卡点单

hello 大家好呀 我是莹莹 一个喜欢研究外食不长胖的女孩👧 好久没喝婶子家了，看到他们家新出了沪上阿姨新品五红今天就来测评一下他们的热量是多少吧~ 【五红元气慢养瓶】 热量：279大卡 三分糖：309大卡 五分糖：329大卡 七分糖：349大卡 成分：墨红玫瑰+红糖+枸杞+红枣+红米+黑糖波波+古米银耳+纯牛奶 口感：这款真的很适合推荐给来生理期的姐妹！配料丰富！一口下去暖暖的！推荐点热饮！炒鸡适合秋冬天来喝～ 【五红养颜气色水】 热量：85大卡 三分糖：115大卡 五分糖：135大卡 七分糖：155大卡 成分：墨红玫瑰+红糖+枸杞+红枣+古米银耳 口感：这款口感巨清爽！平常加班熬夜气色不好的时候来喝！像我这样脱脂牛马打工人是真的希望这样的单品能多来点好吗！而且不另外加糖！热量也很低！很适合我们管理期的姐妹来喝～ 【低卡点单攻略】 1️⃣控卡严格的姐妹可以选择不另外加糖去掉黑糖啵啵！ 2️⃣还是喜欢清爽口感的建议去买五红养颜气色水！低卡好喝又清爽～ 【小料热量】 1️⃣墨红玫瑰：5g/12.5大卡 2️⃣红糖：6g/23大卡 3️⃣枸杞：4g/10大卡 4️⃣红枣（碎粒）：7g/20大卡 5️⃣红米：10g/35大卡 6️⃣黑糖啵啵：25g/87.5大卡 7️⃣古法银耳：7g/16大卡 8️⃣茶汤：0大卡 好啦 本期的分享就到这里啦 我们下期再见👋