快乐减脂！这个减脂餐我可以吃一大盆！！！
大丽的减脂
2025-09-02 15:02:57
姐妹们，减脂期夏日没胃口就想吃凉拌菜！这个凉拌香辣虾黄瓜一定要安排，黄瓜爽口，虾仁鲜嫩，真的太好吃了！而且一大盘才200多大卡，做法还简单，姐妹们快安排啦～
🥗食材：虾、黄瓜、小米椒、蒜末
🥘做法：如图所示～
✅酱汁：碗中放蒜未➕白芝麻➕辣椒粉➕小米辣➕葱花➕少许亚麻籽油➕2勺生抽 ➕2勺香醋➕半勺蚝油搅拌均匀备用
1⃣水开加葱、姜片➕料酒，倒入大虾煮2分钟捞出
2⃣黄瓜切段放入虾仁淋上酱汁搅拌拌匀开吃
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