闯过三关，脑出血后也能健康长寿！ 第一关：急性期遵医嘱，别添乱 发病前两周最关键的时候。这时候一定要严格遵医嘱，让控血压就按时吃药，让降颅压就配合治疗。家属要做的就是信任专业人员，保持冷静，别到处找偏方添乱。这一关闯过去，命才算真正保住了。 第二关：严防康复期并发症 生命体征稳了，新的考验才开始。长期卧床最怕三个“隐形杀手”：压疮、肺炎和血栓。这三大并发症，说难也难说容易也容易。其实预防很简单，就靠一个“勤”字——每两小时翻一次身，每天多拍背帮助排痰，定时活动手脚。这些护理细节比什么都管用。 第三关：长期需要防复发、坚持管理别松懈 这是最容易被忽视的一关。很多人感觉“病好了”就放松警惕，结果二次出血更凶险。记住三点：血压要天天管，烟酒必须戒，复查不能忘。把健康管理变成日常习惯，才是真正的长久之计。
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