饿得前胸贴后背，体重还是涨了，天理何在？ 2026年1月23日，立誓减肥第十天，

庭院中喝茶的雅闲人 2026-01-24 16:27:19

饿得前胸贴后背，体重还是涨了，天理何在？ 2026年1月23日，立誓减肥第十天，又是饿得头晕眼花的一天！ 早餐：一个水煮鸡蛋、四个麻薯； 午餐：蟹柳炒鸡蛋+沙拉+ 一杯酸奶； 晚餐：小半碗米饭、一盘炒青菜、2条牛肉干约60克；白天喝水超过了1500ML，吃得这么少肯定会降的吧！ 今早信心满满地称体重，天哪59Kg！竟然又重了0.4Kg，谁能告诉我怎才能瘦啊！我真的已经很饿了……求友友们支支招！

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