普通人的减脂餐！
芒芒的低卡
2025-12-02 00:18:59
夏天就要吃拌面啊～随手拌了个面，没想到这么好吃，嘎嘎好吃，蔬菜好清爽，焦香的鸡胸肉和面条太搭了，带着上班也可以。。。
✅食材：面条，鸡胸肉，鸡蛋，木耳，胡萝卜，毛紫萝卜
1️⃣鸡胸肉切成厚片，料酒，生抽，黑胡椒粉腌制15分钟，煎熟，撕成块
2️⃣毛豆加盐煮熟，木耳切丝，胡萝卜切丝焯水
3️⃣面条煮熟，过凉水，加蒜末，辣椒粉，泼热油，生抽1勺，香醋2勺，少许盐白糖拌匀即可
🤞难度：⭐
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