🔥无油无面粉‼️四款自制低卡年糕‼️咸甜都有

伟珍评美食 2025-11-26 14:16:27
👩‍🍳 【自制年糕合集】糯叽叽脑袋都给我去做‼️ 💗四种做法,咸甜都有,总有一款适合你,食材简单,每款都不踩雷‼️ 🌈减脂、健身、生酮、懒人、年糕控闭眼入~ . 🍡爆浆芝士米纸年糕(163卡/盘) 🍡山药版脆皮烤年糕(100卡/根) 🍡无油低脂韩式辣炒年糕(81卡/盘) 🍡土豆版0脂红糖年糕(122卡/盘) . 📖简单步骤一看就会,每款都有对应笔记📒 . 食材简单,美味不简单‼️ 爱吃年糕的看这一篇就够,自制版、懒人版,山药版、土豆版,应有尽有,任君挑选‼️ 🌈仙女们越吃越瘦‼️

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