现在到了轮状病毒和诺如病毒的高发期，这俩都是秋冬季节让人拉肚子、呕吐的“元凶”，

现在到了轮状病毒和诺如病毒的高发期，这俩都是秋冬季节让人拉肚子、呕吐的“元凶”，得好好留意下！ 先给大家分清这两种病毒：轮状病毒主要在10月到次年2月折腾，专挑6个月到2岁的小宝宝下手，俗称“秋季腹泻”，症状是发热、呕吐，还有水样或蛋花汤样的腹泻，拉肚子会更严重且持续时间长，主要通过粪-口和接触传播。诺如病毒高发期到次年3月，大人小孩都容易中招，叫“冬季呕吐病”，最突出的就是剧烈呕吐，还常集体爆发，除了粪-口传播，呕吐物处理不好形成气溶胶也会传染。 应对这两种病毒，关键是防脱水！腹泻呕吐会丢很多水分和电解质，药店卖的“口服补液盐Ⅲ”得常备，是首选的补水神器。家里护理时别瞎吃止泻药，不然病毒排不出去；症状轻的话，少量多次喝点水、米汤，吃点清淡好消化的食物就行。 要是出现精神差、烦躁，小宝宝4-6小时没小便，呕吐腹泻太频繁喝不进补液盐，或者嘴唇干、眼窝凹陷这些脱水迹象，赶紧去医院！ 预防也很简单：勤用肥皂和流动水按七步洗手法洗手，食物要彻底煮熟，别吃生冷的；家里被污染的地方用含氯消毒剂消毒；小宝宝可以接种轮状病毒口服疫苗，提前做好防护。 这段时间多注意卫生，照顾好自己和家人。 诺如病毒性腹泻 新型病毒腹泻 辽宁诺如病毒 诺如病毒流感